Chen Podiatrie
Patient avec douleur de névrome

Névrome

Détails et traitement

Qu’est-ce qu’un névrome?

Un névrome est une inflammation d’un nerf du pied due à une accumulation de pression dans la région. Cela provoquera des douleurs au niveau des orteils qui est généralement décrit comme une sensation électrisante et paralysante. Un névrome peut également causer des engourdissements autour des orteils. Non traité, le névrome grossira avec le temps. À mesure que le névrome grossit, il crée davantage de douleur à chaque mouvement du pied.

Quelles sont les causes d’un névrome?

Un névrome est causé par une friction ou une compression excessive du nerf entre deux os du pied. Le nerf, en tentant de se protéger de la pression environnante, deviendra plus épais. L’épaississement du nerf fera qu’un névrome prendra encore plus de place entre les os du pied. Plus ce cercle vicieux durera longtemps, plus le névrome deviendra douloureux.

Comment traiter un névrome?

La solution pour traiter un névrome est d'arrêter le frottement et la compression qui l'agrandit.

1. Réduire le frottement et la compression

Votre névrome est généralement causé par un défaut mécanique du pied, de la cheville, des genoux ou des hanches. Votre podiatre est formé pour évaluer et établir la cause exacte de votre névrome. Après avoir déterminé la cause, votre podiatre peut fournir un support adéquat à vos pieds en prescrivant une orthèse plantaire sur mesure ou des taping sportif.

2. Réduire votre douleur de névrome

En plus de traiter la cause de votre névrome, votre podiatre peut également traiter la douleur qui lui est associée. Au fur et à mesure que le névrome grossit, l'inflammation associée devient plus grave et douloureuse. Votre podiatre peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires ou effectuer une injection de cortisone écho-guidée pour réduire l'inflammation et la douleur.

Comment soulager le névrome à la maison?

En attendant votre consultation podiatrique, vous pouvez soulager les symptômes à la maison en suivant ces étapes :

Appliquez de la glace

Réduisez l’inflammation de votre névrome en appliquant de la glace deux ou trois fois par jour pendant 5-15 minutes sous votre pied.

Changez vos souliers

Portez une paire de chaussures assez grande au niveau des orteils pour réduire le frottement et la compression autour de votre névrome. Éloignez-vous des chaussures souples et serrées, car elles aggraveront votre névrome.

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