Chen Podiatrie
Pied avec oignon

Oignon

Détails et traitement

Qu’est-ce qu’un oignon?

Un oignon est une déformation du pied caractérisée par une déviation du gros orteil vers le deuxième orteil. Outre l’aspect esthétique du problème, un oignon peut créer des difficultés à porter des chaussures et être très douloureux. Les oignons, à mesure qu’ils grossissent, peuvent créer une douleur sous le pied ou sur le côté du pied.

Qu’est-ce qui cause un oignon?

Contrairement à ce que plusieurs peuvent penser, les oignons ne sont pas uniquement causés par le port de talons hauts ni par des chaussures trop serrées. Évidemment, les hauts talons ou les chaussures serrées aggravent l’oignon, mais ils ne sont pas la source du problème. Un oignon est causé par un défaut mécanique du pied qui donne au gros orteil une tendance à se déplacer vers le deuxième orteil. Il est important de faire vérifier vos pieds si vous avez un oignon, même si ce dernier ne cause aucune douleur, car un oignon est un signe qu’il existe des problèmes sous-jacents liés à la mécanique de votre pied, de votre cheville, de vos genoux et de vos hanches.

Comment traiter les oignons?

Tout d'abord, il est important de savoir que le meilleur traitement pour un oignon consiste à empêcher son apparition ou sa progression. En effet, il existe peu d'options pour diminuer la taille de votre oignon sans chirurgie.

1. Traiter la cause de votre oignon

Les oignons sont causés par un défaut mécanique du pied. Votre podiatre est formé pour évaluer et établir la cause exacte de votre oignon. Après avoir déterminé la cause mécanique de votre oignon, votre podiatre peut fournir un support adéquat à vos pieds en prescrivant une orthèse plantaire sur mesure.

2. Réduire la douleur de votre oignon

En plus de traiter la cause de votre oignon, votre podiatre peut également traiter la douleur qui y est associée. À mesure que l'oignon devient plus dévié, l'articulation du gros orteil sera davantage enflammée et douloureuse. Votre podiatre peut prescrire des médicaments anti-inflammatoires ou une injection de cortisone échoguidée pour réduire l'inflammation et la douleur. Votre podiatre peut également utiliser un taping sportif.

3. Chirurgie des oignons

Le seul moyen de réduire l'apparence de votre oignon est de le faire corriger chirurgicalement. Une opération d'oignon consiste à casser et à réaligner votre gros orteil avec le reste de votre pied. Il est important d'avoir une orthèse plantaire sur mesure après la chirurgie pour éviter que l'oignon ne revienne.

Comment gérer la douleur d'oignon à la maison?

En attendant votre consultation podiatrique, vous pouvez gérer la douleur d'oignon en suivant ces étapes :

Choisissez des chaussures appropriées

Portez des chaussures avec un bout large et profond qui ne serrent pas et ne pressent pas sur l'oignon. Évitez les talons hauts et les chaussures à bout pointu.

Utilisez des coussinets

Appliquez des coussinets ou protecteurs d'oignons pour protéger l'oignon de la friction et de la pression lors du port de chaussures.

Appliquez de la glace

Si votre oignon devient enflé et douloureux, appliquez de la glace enveloppée dans un linge pendant 5-15 minutes pour réduire l'inflammation.

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